¿Qué es una experiencia de 4 y 5 pasos?

Una experiencia espiritual en Alcohólicos Anónimos (AA) te otorga un profundo cambio de actitud, liberándote de la obsesión habito mal encausado. Transforma tu manera de reaccionar ante la vida y te permite sustituir el egoísmo por un interés genuino en los demás, brindándote serenidad y un despertar espiritual continuo. 

«El despertar espiritual es un cambio de actitudes y respuestas a lo que acontece en la vida. Es darme cuenta de mis propias actitudes egoístas y sanarlas. Es desarrollar interés en las necesidades de los demás, no solo las mías, de una forma equilibrada. Es tener apertura a los puntos de vista de otros, no solo los míos. Es dejar de darle tanta importancia a ganar o a tener la razón, y darle más importancia a la armonía colectiva. Es tener menos interés en crear conflictos y más interés en limpiar mi lado de la calle en mis relaciones; desear que los demás estén bien, aunque no me caigan bien.  

Es pensar que, cuando tengo ganas de criticar a alguien, lo cambio por pensar cómo puedo ayudarle. No es posible hacer ambas al mismo tiempo. (¡Y a veces ayudar significa salirme del camino!) Es pensar en cómo mi propia arrogancia causó el rechazo de los demás, en vez de seguir creyendo que su rechazo fue gratuito e injusto. Es comenzar a ver la raíz de mis acciones e intenciones y —aunque hayan sido comportamientos sembrados por mis ancestros— hacerme responsable por sanarlas y cambiarlas».